Ed un altro anno è terminato! La fine di un anno, consciamente ed inconsciamente, è un momento di passaggio, simbolico quanto pratico. C’è chi ha vissuto un 2018 frenetico, chi intenso, chi pieno di difficoltà, chi ricco di soddisfazioni, etc.
Alla fine di un anno è importante fare i conti con se stessi, con quanto si è prodotto e raccolto! Ecco le domande per fare un buon bilancio personale:
Poi spostati sulle prospettive:
Se il tuo bilancio risulterà positivo probabilmente sentirai un buon livello di autostima e nel nuovo anno potrai esprimere pienamente le tue potenzialità. Invece, se il tuo resoconto non ti darà grandi soddisfazioni non preoccuparti… è l’occasione per superare i tuoi limiti e trovare i meccanismi per cambiare in meglio la tua vita. I bilanci spesso ti migliorano e invitano a rispettarti maggiormente!
Dott. Paolofabrizio De Luca
Psicologo - Psicoterapeuta - Consulente Tecnico d'Ufficio Tribunale di Napoli.
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